在线训练中克服遗忘曲线的6种方法

让我通过询问一个简单的问题开始。你多久经历一次在线培训计划并在此之后记住每一点信息？也许从来没有，对吗？这完全是赫尔曼eBbinghaus的遗忘曲线。

Ebbinghaus的遗忘曲线带来了光线，如果没有试图保留它，人类忘记了新收购的信息的速度有多快。作为培训经理，负责确保您的组织有效培训，遗忘曲线肯定会呈现出明显的挑战。此外，如果您的学习者无法吸收他们的学习和申请，以有效地执行其工作，投资培训美元和时间在课程中的培训课程和时间是无效的。

所以，在我们开始讨论如何克服在线学习中的遗忘曲线之前，让我们先了解一下它到底是什么。

定义赫尔曼·艾宾浩斯的遗忘曲线

遗忘曲线是艾宾浩斯在1855年精心绘制的数学计算。该理论认为，大多数学习者在几天、几周甚至几个月的训练后就会失去新获得的信息——除非这些信息被有意识地以有意义的、不同的方式重复和呈现。

图片来源:Psychestudy

根据研究在美国，学习者可能会在20分钟内忘记40%的新获得的信息，而在接下来的六天内会忘记77%。学习者遗忘的速度取决于很多因素，包括记忆强度、学习者对信息的理解程度以及压力水平。那么，这是否意味着你的金钱和努力在短短几天内就付诸东流?好吧,其实不是。

艾宾浩斯还发现，如果给学习者定期修改学习内容的机会，遗忘率是如何得到有效抑制的。简单地说，如果学习可以通过结构合理、间隔时间间隔的修改来加强，那么克服遗忘曲线就不是一件艰巨的任务。回答这个显而易见的问题，应该如何组织强化会议?你能给学习者带来怎样的吸引力和不同?

6种方法来克服在线培训中的遗忘曲线

计划加固

的有效方法之一在线培训中加强信息就是制定定期的培训计划。这些可以成为你长期培训和发展的关键部分。让我们看看在计划强化中可以使用的不同方法。

1.微型学习模块

虽然您的员工对正规培训很重要，但您的组织可以利用微型工程模块来加强这些培训课程中学到的重要信息的课堂培训。

微学习模块是指可以独立提供学习内容的模块，每个模块大约10分钟，使学习者能够全面覆盖一个学习目标。但是，微学习模块如何提高知识的有效保留呢?

通过减少认知负荷认知负荷指的是学习者理解信息所需要的智力努力。认知负荷越大，学习者遗忘信息的几率就越大。因此，将内容分成小块，可以让学习者轻松地消化信息。人类的大脑更适合保留少量的信息而不是大量的信息。

通过最大化保留:当咬合的学习模块随时间间隔并以正确的间隔重复时，可以提高保留水平。重复间隔的间隔可以对学习者学习和保留的程度产生巨大差异。在线培训中的微学习鸡块应在两天内交付，15天之后交付，以及60天的培训，以最大限度地保留知识。

在线培训中可以用来有效强化学习的一些微型学习格式有电子书、pdf、基于游戏的小块、视频和信息图表。

2.场景、模拟和游戏化

当谈到永久存储信息时，人类大脑非常有选择性。这将自然加速遗忘的速度。打击这一点的一种方法是使学习内容与学习者一样相关的。当学习者了解为什么他们需要提供的信息时，学习变得更加有意义。您如何在在线培训计划中进行学习？

场景:你可以将电子学习课程与学习者的工作背景和角色联系起来，包括他们日常生活中最有可能经历的真实例子和场景，从而使它们变得相关。让它与他们的工作相关，还可以通过让学习者看到特定行动过程的结果来培养更高的参与度。

模拟:电子学习中的仿真允许您的学习者有用动手培训和练习他们的技能，而无需担心现实生活的影响。简单地说，电子学习模拟使用模拟环境为您的学习者准备真实挑战。例如，软件培训模拟或者在航空业。对现实生活的近似相似使其对学习者来说是相关和可关联的，以便为更长的时间范围保留信息。

游戏化:解决遗忘曲线的另一种方法是通过积极参与学习者来否定被动学习的范围。和游戏化的网络学习只是为您提供。游戏处理将徽章，水平，点和排行榜的游戏机制应用于电子学习。动机以获胜和获取这些奖励的形式，推动了更好的学习和保留 - 在线培训中击败遗忘曲线。

3.在线评估和测验

在您的学员参加正式的培训课程(课堂或电子学习)后，通过正式的在线评估评估他们的知识。为了公平的评估，你的学习者将尝试从他们的记忆中检索已获得的知识。

这可以通过回答多项选择题(MCQs)或通过玩基于比赛的掘金来解决挑战来促进。你甚至可以使用基于游戏的学习评估，让学习者通过个人的学习路径克服挑战，实现学习目标。

提供诊断反馈是巩固正确知识的另一种有效方法。反馈应该清楚地说明为什么选择是正确的或错误的，不要留下任何猜测的空间。确保你的员工有机会定期评估他们的知识。

按需学习

在在线培训中挑战遗忘曲线的另一种方法是提供学习者在需要时可以访问的学习资源。简单地说，就是在他们需要的时候给他们提供学习的机会。也被称为性能支持，在应用程序时进行学习可以获得更好和更长的保留时间。性能支持工具是旨在帮助学习者表现得更好的学习辅助工具。这些随需应变资产可以托管在您组织的LMS或学习门户上，以便学习者能够根据自己的需求灵活地访问它们。以下是一些流行的数字学习格式，您可以使用它们作为性能支持。

4.如何到视频

直接把它直接，我们学到的大部分是通过观察别人完成类似的任务。例如，尝试记住您在YouTube中引用的次数，以便为Facebook帐户或更换汽车轮胎的基本。很明显，How-to-videos是帮助了解完成复杂程序或任务的步骤的完美。

类似地，how-to-video也可以用作在线培训的性能支持。你的员工可以在任何地方，在他们喜欢的设备上使用它们。它可以是关于维修机器的步骤，故障排除技巧，或使用新软件的步骤。

5.交互式和动态信息图

信息图表是高度视觉和信息驱动的讲故事格式，可提供快速的外卖，帮助信息更快地传输信息和加强理解。由于块内容和内容的视觉表示，Infographics正在引人注目且易于扫描，这有助于学习过程。

如果您修复了Infographics的有效性，这是一些给您的新闻。研究表明视觉信息更容易记忆，大约90%传递到大脑的信息本质上是视觉的。因此，当同样的学习内容同时以文本和视觉的形式呈现时，大脑更有可能保留通过视觉传达的信息。那么为什么要忽略信息图呢?

并且，如果您认为传统的信息图表是被动和无聊的，您可以通过纳入互动度和互动为静态信息图添加动态．互动性允许在点击时添加更多信息，而不会让学习者不知所措。运动信息图，如运动视频和动图正因其丰富的视觉效果和短暂的持续时间而变得越来越受欢迎。

6.社会学习元素

现代学习技术允许社会学习元素的结合，鼓励学习者自由地提出问题，回答那些寻求答案的人，分享他们所知道的，并合作找到正确的解决方案。在在线培训中，同事之间的一致互动和信息的交换使得遗忘曲线跳动。你如何利用电子学习？

除了使用社交媒体平台让您的学习者获得最新的信息，您还可以使用讨论论坛(托管在您的LMS上)，甚至用户生成的内容，如视频和播客。电子教学论坛允许学习者从他们的同伴那里寻求问题的即时答案，并从他们的经验中学习，无论是关于最佳实践还是故障排除技巧。

在线学习中的用户生成内容，如视频和播客，对于有效的即时学习来说是一个方便的选择。学习者能更好地与取得同样成绩的同龄人的经历联系起来。

毋庸置疑，技术在这些方法中发挥积分作用，以击败遗忘曲线。虽然您的组织可能在课堂或在线提供初始培训，但您可以使用这六种方法在基于技术的干预措施的帮助下评估，列车和加强。

既然你知道这六种令人兴奋的方法可以在线培训中击败遗忘曲线，你可能有兴趣通过了解在线培训中参与学习者的不同方法来加倍努力。这是一个免费的电子书“设计引人入胜的电子学习课程的教学设计策略，你可以下载，了解如何设计高度吸引和值得学习者学习的电子学习课程。