间隔学习：知识保留的ambrosia

学习不是一次性事件，这是一个过程。认知，学习和记忆以及他们与大脑的概念以及自年龄段以来的神经科学家，心理学家和教育理论家。德国心理学家Hermann Ebbinghaus提出了两个概念 - 学习曲线和遗忘曲线。学习曲线是指学习新事物所需的时间。遗忘曲线是我们忘记新收购信息的速率。借鉴这些想法，Paul Kelley博士，英国神经科学家和教育家，建立在间隔学习的想法，以提高知识保留。

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Kelley，在他的论文中，“在几分钟内制作长期记忆：教育中记忆研究的间隔学习模式”介绍如何在一定时间间隔内和重复，检索和再次加强，在某个时间间隔中间隔开学习。只有这样可以学习知识存储在长期内存中。

间隔学习假设我们的大脑就像档案一样。我们所有的思想和信息首先被提交为临时记忆。加班，为新信息进行空间，旧文件抛出碎纸机。为避免失去这些记忆，我们需要定期重新访问它们，了解他们的含义并加强它们。

为什么要在工作场所实施间隔学习？

您必须将这个想法称为空间，以空闲培训计划。考虑到商业世界的运行以及分配时间有限的时间，你的犹豫是可以理解的。然而，间隔学习的好处远远超过其缺席的损失。采用间隔学习将：

• 防止认知过载不会在单一剂量中使用过多的信息来压倒学习者。
• 帮助打败遗忘曲线并促进有效的知识保留。
• 将知识连接到工作中的性能因为学习者被迫积极回忆信息并在学习之旅中应用它。

如何在工作场所实施间隔学习？

传统上，全成熟的教练LED训练使得在工作场所难以实施间隔的学习。ILL是时间和成本耗费，这使得间距不可行和不切实际，因为那时员工将永远被困在训练周期中。但随着组织的从伊芙尔转换为电子学习，有一种不可避免的需要实施积分学习，以获得成功的培训经验。这是你应该如何解决它。

建立空白：'给他们休息！'

根据神经科学研究，我们的大脑可以在一个伸展时专注于20分钟。除此之外，它将体验疲劳并分心。因此，让学习者通过课程完成数小时，结束时的时间不会提供任何目的，因为大多数知识将在您尝试保留它之前会丢失。

但是，如果您在课程内和培训计划中建立定期休息，学习者将获得急需的休息，以放松，反思和生成对他们所学的内容的洞察力。您可以通过在课程中添加两个主题之间的快速摘要或反馈幻灯片来确保这一点，以便在课程中给学习者将他们的思想包裹在信息周围，并为下一个主题提供无缝过渡。包括以破冰船或开放式问题的形式审判会帮助他们考虑如何在那时有助于他们的知识。在培训计划中，您可以使用微型学习模块而不是冗长的课程来提供短且易于易消化的信息。

有效间隔的关键是知道何时发出休息，以及何时恢复培训。你不想有太长时间的差距，其中学习者会忘记他们学到的东西。另一方面，学习之间没有足够的时间将产生认知过载。

块内容：'好的东西有小包装'

当您试图在学习之旅中建立休息并在时间范围内展开训练时，保持平稳的学习流程非常重要。仅仅因为你发出休息并不意味着你需要用你可以找到的每一条信息加冕学习模块。间隔基本上意味着将内容分成小包装，并定期将其交付一个。

这就是为什么微型学宁突然在L＆D市场上捕捉风。它是一种灵活的学习方法，每个学习模块包括简洁和块的内容 - 只履行一个学习目标。此外，块使模块适用于不同的模式，成为视频，信息图表，测验，抽认格或任何电子教学格式。

提供创造性的重复：“几条道路通往相同的城堡”

重复，重复，重复。没有更好，有效的熟练程度，而不是不断的实践。然而，这里的秘密是重复内容而不重复。Elearning为教学设计人员提供了许多机会以不同格式帧相同的内容，例如视频，场景，游戏和模拟。

这与学习者进行了相同的内容，同时给予他们加强了知识的不同学习体验。此外，学习者还可以选择从各种培训模式中选择。如果您的组织有混合的学习方法，您可以随时使用讲习班，虚拟教室，辅导和指导以及电子学习策略。

包括评估：'经常评估是保留之路'

提问是最好引起学习者的关注。它立即将学习者放在警卫上并激活他们的心理过程。电子教学的评估不仅仅是审查和衡量学习者资格的方法。它是重复学习信息的有效方式，检索先验知识，并加强它以构建概念。评估可以通过以下方式框架：

预评估：建立这些评估，以使学习者能够在培训前调用信息。这使他们能够将现在的课程连接到以前的知识，并遵循将遵循的内容。

形成性评估：这些评估是在课程中的每个学习点结束时建立的。他们简要回顾了学习者刚刚在模块中学到的东西并加强了学习。

总结会计评估：这些评估是在课程结束时设计的，以测试学习者。它们通常在自然中排位率，但仍然有助于加强所学到的知识。

审查评估：这些评估可以旨在测试员工在长期训练后的保留。这样，下一个培训可以专注于重复零件学习者难以保留。

使用主动检索策略：“情景，模拟和游戏，让失忆群体远离”

指导策略，如分支方案，模拟和基于比赛的设计使学习者愿意和积极参与者参与学习体验。这些学习将装备精神过程格式化为一个过驱动，并要求学习者积极回顾他们已经学到的东西并有效地应用了它们。

分支方案为学习者提供了一个背景在哪里以及如何使用信息。它允许学习者将知识连接到现实生活中，并迫使他们制作智能决策。使用模拟是另一种构建学习者保留基于技能任务的方法。游戏挖掘学习者的竞争精神并激励他们积极地应用他们的知识来解决问题或者提前移动一个水平。它使学习乐趣并通过奖励积分，徽章和其他得分元素诱导满足感。这些策略可以在拍摄模块中纳入拍摄模块，并定期“推动”到学习者，以促进间隔的学习。

在工作场所学习是功利主义者。它不是由好奇心的或乐趣驱动。组织投资员工培训以磨练他们的技能并培训他们在工作中表现最佳。间隔学习是提高知识保留的有效方法，从而提高员工的生产力。当使用诸如拍摄诸如拍摄的方法时，适应间隔的学习更容易有效。要了解更多关于主题，下载我们的电子书，“微型学报在哪里适合您的学习策略？”